Působí na zuby jenom sladkosti?

Pokud sníme potravinu, začne na naše zuby působit její složení. Jak tedy spolu souvisí zuby a sladkosti? Bakterie v puse se množí, když mají k dispozici cukry.

Každá potravina nějaké cukry má. Bio i nebio. Uzené anebo lízátko. Všechny potraviny, nejen sladkosti, mají zastoupení sacharidů. Bakterie se množí a vypouští kyseliny, které mění míru kyselosti v puse (tzv.pH). V kyselém prostředí se rozpouští zubní sklovina. (Proto je třeba fresh pro dětské zuby ohrožením.) Ublíží nám tento proces? Ne, pokud zuby pečlivě vyčistíme.

Bakterie jsou v puse, ve střevě i na kůži zcela přirozeně. To znamená, že se jich nelze úplně zbavit. (A ani to není žádoucí.)Což prakticky znamená, že bakterie jsou v puse i po tom, co si důkladně vyčistíte zuby. Proč tedy čistit? Bakterie se v puse množí a zhruba po jednom dni (ale záleží na stravě- čím víc cukrů, tím dříve) jich je většinou tolik, že vyváří povlak. Spodní vrstva bakterií, nalepená na zubu, zmutuje a začne vypouštět agresivní kyseliny. Když vyčistíme povlak bakterií, který se na zuby nalepil, snížíme počet bakterií v puse a neuškodí nám.

Pokud Vám to dává smysl, v malém video kurzu O ZÁKLADECH ZUBNÍHO ZDRAVÍ se toho dozvíte ještě víc. 

Krásný den Vám přeje 

Market